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水煮蛋蛋白热量揭秘：减肥必备低卡美食(水煮蛋蛋白热量是多少)

水煮蛋，作为一道家常菜，以其简单、便捷、营养的特点深受人们喜爱。然而，你是否知道，水煮蛋蛋白竟然是减肥期间的绝佳美食？今天，就让我们一起来揭秘水煮蛋蛋白的热量，看看它为何能成为减肥必备的低卡美食。我们要了解水煮蛋蛋白的热量组成。一个中等大小的水煮蛋蛋白大约含有16卡路里的热量。这个热量值相对较低...
admin 2025.04.30 34浏览 0

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